シャンプーの仕方

では、その土台となる頭皮シャンプーの仕方を説明します

美容室でしているシャンプーはシャカシャカ上下に擦ってますよね

あれは言わばリラクゼーションシャンプーなんです

気持ちよくなっていただきたくてしています

マーズでもそうしてますが、お家ではそうする必要は無いです

日々お家でするシャンプーは指の腹を使って頭皮を動かすようにマッサージしながらシャンプーすると良いです

そうすることで頭皮がほぐれ、柔らかくなり血行が良くなります

シャカシャカしなくても、それだけで汚れも十分落とせます

年齢を重ねると髪のボリュームが出づらくなるのは頭皮が固くなるのと血行不良の為です

ボリュームが欲しいところはトップの部分ですよね？

そこって動きづらくないですか？筋肉が無いんです

で、耳の周りや首の上辺りはよく動きませんか？

そこらは筋肉があるからなんです

そこの部分て毛髪が茂ってますよね

こういう事です

この画像のお父さんの毛が無い部分を帽状腱膜と言いまして、血流が悪く栄養も行き届かなくなりがちになります

なので日々のご自宅でするシャンプーの仕方が大切になります

是非毎日の習慣に取り入れてみて下さい

次回は実際にどうすればよいか動画を使って説明させていただきます

ではまた